你和家人多久會(huì)洗一次枕巾、床單、被套？如果答案是一個(gè)月以上，那你們的床上可能就布滿了看不見的塵埃和細(xì)菌，久而久之，就會(huì)有過敏性疾病的發(fā)生。

    據(jù)專家介紹，一般人一天至少花7-8小時(shí)在睡眠上，每晚會(huì)排出200ml的汗液，為被褥上的各種細(xì)菌繁殖提供溫床。通常來說，人的枕巾、床單、被套上都沾 有各種細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲包囊等，如果不及時(shí)清除這些病菌，必將傳播各種疾病，危害到人體健康。天氣晴好，適宜晾曬，建議您立刻對(duì)家中被褥進(jìn)行一次大 清洗，然后拿出晾曬，利用陽(yáng)光中的紫外線來殺菌。
   
    過敏性疾病已成為一種常見病，目前我國(guó)的過敏性疾病的發(fā)病率達(dá)到20%以上，預(yù)防過敏性疾病首先應(yīng)阻斷過敏源。例如，預(yù)防過敏性哮喘就要注意家居衛(wèi)生，每 一到兩周用熱水清洗一次床上用品；不使用地毯；不使用填充式家具（如布藝沙發(fā)等）而使用木制家具或皮革沙發(fā)，也可在空調(diào)機(jī)、空氣清新機(jī)、冷氣機(jī)等室內(nèi)換氣 裝置濾網(wǎng)上，安裝靜電空氣濾網(wǎng)減少塵螨。

    在換洗床罩和床單的同時(shí)，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。如果有污漬的話，可用肥皂涂抹臟處，再用干布吸干凈，或用吹風(fēng)機(jī)把濕漬吹干，才不會(huì)發(fā)霉、產(chǎn)生異味。

    有條件的話，可以在床墊和床單之間加一層保潔墊。保潔墊中內(nèi)置特殊的棉層，可防止潮氣進(jìn)入床墊內(nèi)，以保持床墊的清潔干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。另外，還可以選購(gòu)帶有外罩的床墊，這種外罩帶有拉鎖，可拆下來清洗。

    新買來的床單都有一股異味，這是甲醛的氣味。生產(chǎn)床單的過程中，甲醛的加入是用來防止面料易皺的缺點(diǎn)。所以新買的床單在使用前最好用食鹽水浸泡后洗滌干凈再用。因?yàn)樾麓矄紊峡赡軞埩舴腊櫶幚頃r(shí)的致癌物——甲醛。

    在高壓、高溫環(huán)境下，讓甲醛分子與棉纖維分子結(jié)合，可產(chǎn)生防皺效果。但是如果處理過程不夠嚴(yán)謹(jǐn)，或處理后清洗不凈，會(huì)造成甲醛單體由布料中釋放出來，甚至面料本身就有甲醛。

    據(jù)研究表明，甲醛除了引起咳嗽、過敏性鼻炎等疾病，還可以致癌。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在用新床單之前，最好先用食鹽水浸泡一下。為了身體健康，可千萬別怕麻煩，還是應(yīng)該預(yù)防為主。