手機對于現代的人來說是非常重要的，相信很多人一天24小時，離開手機的時間很短，或者說現在的人都已經離不開手機了，但是從健康角度來講，一個新名詞“手機依賴癥”您聽說過嗎？這個新的疾病癥狀侵入者手機使用者的生活！下面就跟小編一起來了解一下這個新名詞吧！

　　手機作為一種方便快捷的現代通訊工具，備受人們青睞。但是在現實生活中，由手機引發的各種問題也層出不窮，“手機依賴癥”就是其中一個。

　　手機依賴癥需提前預防

　　手機作為一種方便快捷的現代通訊工具，備受人們青睞。但是在現實生活中，由手機引發的各種問題也層出不窮，“手機依賴癥”就是其中一個。

　　在生活中，你是否總把手機帶在身上，沒帶就感到心煩意亂，無法做其他事情；會不會總有“手機響了”的幻覺，甚至會把別人***當作自己的；當手機經常連不上線、收不到信號，你是不是感到焦慮和無力，脾氣也暴躁起來？如果是這樣，那你可要小心了，這些都是手機依賴的典型癥狀。

    手機依賴癥需提前預防

　　癥狀：手機不在身邊會焦慮。

　　據首都師范大學心理咨詢中心趙軍燕介紹：“隨著網絡通信技術的成熟和推廣，手機已成為人們日常生活中不可缺少的聯系工具和心靈伴侶。我國2006年的一項調查顯示：77%的人每天開機12小時以上，33.55%的人24小時開機，65%的人表示" 如果手機不在身邊會有些焦慮"。”

　　“然而，如果使用手機不當，甚至片刻也不能離開手機，就有患上手機依賴癥的可能。在研究領域，國內外不同的研究者使用的術語不同，"手機依賴癥"又被稱為"手機成癮""手機濫用""手機焦慮癥""手機綜合征"等，主要指個體因為使用手機行為失控，導致其生理、心理和社會功能明顯受損的一種狀態。”趙軍燕說。

　　“手機依賴癥”多發于白領人群或青少年群體中，趙軍燕指出，其主要表現癥狀如下：一、手機不離身，行為失控。二、手機功能受限帶來情緒困擾：手機沒有信號或信號減弱便

開始心煩意亂、惶恐不安，產生焦慮、煩躁、抑郁及強烈的無力感等情緒。三、過度使用手機帶來經濟困擾。四、出現幻聽癥狀。美國的一項研究在線調查了320名成人手機使用者，發現有2/3的人體驗過手機“鈴聲幻聽”情況，即常常覺得***響了或者手機在振動, 可是拿出來看看又沒有。五、患者甚至出現各種身體反應。 　　“手機依賴癥可以說是一種對手機使用產生病理性依賴的綜合征，主要表現為患者手機在身邊時，經常查看手機，看是否有短信、電話等，不在身邊時，會感到緊張、焦慮，必須要找到自己的手機，手機出現問題后，會異常的焦慮和煩躁等。手機依賴癥與上網一樣，包括依賴癥狀和戒斷癥狀。”

 手機依賴癥需提前預防

　　鑒定：目前非明確的精神疾病。

　　“實際上，手機依賴癥到現在為止還不是明確的精神疾病。”祝卓宏介紹，“因為手機依賴與其他精神障礙不一樣，還沒有明確特異性癥狀，而且依賴手機、不停查看手機等這些行為，到底到了一種什么程度才能稱為病還不確定。國內外學者都在進行這方面的研究，但還沒有一個公認的標準，每個人都要用手機，如有人手機丟了就焦慮，是因為手機的內容、聯系方式比較重要，這就不屬于依賴的表現。”

　　趙軍燕指出：“手機依賴癥是隨著現代人生活方式的改變而出現的現代心理問題，根據依賴程度的不同，可以分為輕度依賴、中度依賴和重度依賴。盡管到目前為止，還沒有一個標準的疾病分類系統正式把手機依賴癥列為一種精神障礙，實際上，參照美國精神病協會制定的《美國精神疾病分類與診斷手冊》(DSM-IV-TR)中界定物質成癮(或依賴)的標準，重度依賴屬于一種精神障礙。國外研究者正在研究和討論，是否將手機依賴作為一種信息和交流技術成癮，寫入即將制定的《美國精神疾病分類與診斷手冊》(DSM-V)版本中。”