冬季，皮膚受冷熱交替刺激，最容易變得敏感，出現(xiàn)紅血絲等。再加上一些錯誤的護膚習慣，皮膚越來越脆弱。切記不讓皮膚變敏感的原則就是：保留一定的油脂和一定的角質(zhì)。接下來我們看看具體是哪些護膚習慣違反了這個原則。

　　洗面奶直接點在臉上

　　有些人習慣于以前美容院的傳統(tǒng)做法：把洗面奶分成幾部分，分別點涂在額頭、兩頰、鼻尖、下巴，然后再按摩揉搓開。這種習慣是非常錯誤的，因為洗面奶中的泡沫就是界面活性劑，界面活性劑的作用就是打開皮膚表面的皮脂膜，進而起到清潔作用，對皮膚有一定的刺激，如果直接點在臉上，局部濃度過高，有時候洗臉后皮膚會有一塊兒一塊兒紅紅的，可能就是這個習慣導(dǎo)致的。正確的方法是：先用雙手揉搓出豐富的泡沫，趁界面活性劑濃度較高的時候先清潔油脂分泌比較多的T區(qū)(額頭和鼻翼、下巴)，然后再清潔油脂較少較易敏感的兩頰。這樣不容易清潔過度，也不會清洗不干凈。

　　去黑頭、去角質(zhì) 用撕拉面膜

　　撕拉面膜，曾經(jīng)作為去角質(zhì)的圣品被推廣得紅極一時，但隨著人們美容觀念的提高，已經(jīng)逐漸被人們淘汰。撕拉面膜的原理就像用膠水涂在手背上，過一會兒就能拉下來薄薄一層一樣，它僅僅靠附著和撕拉的效果來起到清潔作用，其實是遠遠不夠的，如果像膠水一樣黏著度過高，角質(zhì)層被剝離過多，皮膚容易敏感，黏著度不夠，清潔力也不夠，而黑頭是皮脂分泌混合了空氣中的雜質(zhì)形成的，要靠溶解油脂才能徹底清除，撕拉的效果有限。而且撕拉面膜容易造成皮膚松弛。

　　皮膚過敏用皮炎平

　　很多人都已經(jīng)知道，一旦皮膚敏感，馬上停用美白淡斑類的產(chǎn)品，只用保濕產(chǎn)品。但有些女性則有一種習慣，一旦皮膚過敏，就用皮炎平代替護膚品涂抹，這樣皮膚不抵抗，過敏癥狀很快就會消失。但實際上，這種藥物中含有激素，激素的作用是破壞皮膚的免疫功能，過敏、長痘都是皮膚免疫系統(tǒng)對抗外界刺激的一種反映，破壞了免疫功能，讓免疫系統(tǒng)不能攻擊外來的異物，相當于給敵人打開了一扇大門，長此以往，皮膚對激素會有依賴，一旦停用，皮膚過敏更嚴重。

　　長痘痘用香皂洗臉

　　很多人認為，長痘痘跟皮脂分泌旺盛有關(guān)，所以一長痘，就恨不得用肥皂洗臉，覺得這樣清潔力度才足夠�，F(xiàn)在最新研究證實：痘和痘印跟清潔最沒有關(guān)聯(lián)。所以不要盲目用含有皂基的香皂清潔，皂基的堿性過強，會破壞皮膚表面的酸堿平衡。也不要用果酸等刺激的產(chǎn)品，應(yīng)該用含有安撫鎮(zhèn)靜成分的潔面產(chǎn)品，比如茶樹、洋甘菊、海藻、蘆薈、薰衣草等。還有一點需要提醒大家，并不是叫潔面皂的產(chǎn)品都含有皂基，有些只是把潔面產(chǎn)品做成了固體，有些液體潔面產(chǎn)品中也含有皂基，所以主要是看成分，不是看狀態(tài)。

　　皮膚敏感，整套換護膚品

　　有些人一旦皮膚敏感，馬上整套產(chǎn)品換掉，這樣是不對的，哪怕是換成抗敏感系列，也不能馬上整套換。隨著年齡的增大，皮膚對外界刺激的調(diào)節(jié)能力越來越弱，很多人感到以前換季沒那么敏感，現(xiàn)在一換季皮膚就有反應(yīng)，就是這個原因。因此，換護膚品的時候，應(yīng)該從潔面換起，然后是化妝水、精華，一步一步，換每種產(chǎn)品后要用到7~10天，再換另外一種。

　　只在換粉餅的時候換粉撲

　　粉撲實際上是非常臟的，只是我們看不到。因為它混合了我們皮膚上的油脂、水分，還有皮屑，這些都是微生物和細菌的最愛，所以粉撲最容易變成螨蟲等的溫床，使得皮膚變敏感、長痘，最好的方法是每天用完后把粉撲清潔、晾曬，然后備用3~5個粉撲，輪換使用，如果做不到，至少要兩三天清洗一次。