自從1996年電腦開始普及和使用，經濟的發(fā)展，社會的進步，人們在日常的生活、工作、學習等方方面面已越來越離不開電腦。可大家有沒有注意到，電腦在幫 助社會的時候，“鼠標手”也在點點滴滴地困擾著電腦一族，因長期使用電腦到第三人民醫(yī)院針灸推拿科做治療的電腦族逐月增加。

  
    對于成年人，以前是一張報紙一杯茶看一上午，現(xiàn)在是一被茶一個電腦天天看，不管哪個行業(yè)的人都會說“我在用電腦辦公”，花大部分時間在網上看新聞、玩游 戲、與MM、GG們聊天、看電影等，甚至整夜通宵達旦上網。對于學生，無不希望擁有一臺屬于自己的電腦，方便學習，玩游戲，與MM、GG們聊聊天，在論壇 上發(fā)發(fā)牢騷等，長時間使用電腦已成習慣。久而久之，長期使用電腦的人就會出現(xiàn)頸脖子痛、肩痛、背痛、手腕痛、頭昏、睡眠差、精力不集中等一系列癥狀。

    桂林市第三人民醫(yī)院康復理療科中醫(yī)骨傷科醫(yī)師解釋，因使用電腦長期固定一個姿勢，極易造成頸部、肩部、手腕部軟組織勞損，頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間 盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征，出現(xiàn)頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛 可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉。肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力。這些癥狀與發(fā)病程度，發(fā)病時間長短， 個人的體質有一定關系，并逐漸發(fā)展為頸椎病。多數(shù)起病時輕，時輕時重，能自行恢復，只有當癥狀繼續(xù)加重時，影響工作和生活時才引起重視。